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常吃这8种食物 血气或许会更旺!不妨试试

2019年06月18日 10:39    作者:    来源:寻医问药    [纠错]

  生活条件越来越好,吃的花样也变多了,但贫血人群也更多了,有了贫血就需要进行补血,市面上的补血产品越来越多,消费者选择出现困难,那么到底吃什么食物能补血呢?快来看看吧。 

  生活中有哪些食物可以用来补血呢?

  1.胡萝卜:胡萝卜中含有丰富的维生素,更重要的是胡萝卜素含量很高,对于补血有很大的帮助。

【责任编辑:梦月】

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