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一年之计在于春!养生喝茶从春天就要开始

2019年03月06日 14:53    作者:    来源:凯风网综合    [纠错]

   茶道作为我国的传统文化,自然是有它的妙处所在。不仅养性修身还有各种养生功能!不同的茶还有不同的功效,快来和小编一起挑一种适合自己的茶吧! 

   中医学上讲,喝茶应随四季变化,春天宜饮花茶、夏季适饮绿茶、秋季应饮青茶、冬季则益选红茶。在这春意浓浓、春困强烈的日子里,可酌情选服气味芬芳的花茶,有提神醒脑、清热解毒、镇定安神等功效。

  1、菊花茶

 

  春天人们容易肝火旺盛,多饮菊花茶能清热解毒,清肝明目,非常适合整天与电脑亲密接触的办公室一族。

【责任编辑:佳梦】

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