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对身体很好的3种食物 补充营养、抵抗衰老

2019年02月15日 14:29    作者:    来源:健康学城    [纠错]

 

  1、阳荷

  阳荷不仅在中国,煮出了它独特的风味,在日本料理中,更是有名的食材,因其特殊香味和营养,被誉为“亚洲人参”。《本草纲目》记载,阳荷不仅可作为蔬菜食用,有活血调经、镇咳祛痰、消肿解毒、消积健胃等功效,对治疗便秘、糖尿病也有一定的药用价值。

【责任编辑:梦月】

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