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想减肥的人尽量少吃几种水果 以免适得其反

2019年02月14日 11:41    作者:    来源:每天快乐享健康    [纠错]

 

  新年已经过去了,相信所有的人在新年里应该都长胖了吧,这个时候所有的人都会想到减肥了,有很多减肥的人想要用水果来代替主食,觉得水果中含的脂肪含量要比主食中的含量要少,觉得吃水果是可以减肥的,其实这种想法是错误的,而有一些水果的含糖量是非常高的,比如说以下这几种水果减肥的人尽量少吃。

  想减肥的人,尽量少吃这几种水果,以免适得其反

【责任编辑:梦月】

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