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十大黄金野菜,你吃过哪些?

苋菜含有丰富的营养素,有较多的氨基酸、蛋白质、脂肪、钙和磷都比较高。

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粉碎食物相克的十大谣言

在冬季,板栗和牛肉一起炖着吃,对那些肾虚、脾胃功能较弱的人非常适合,健康人吃更能强身健体。

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泰国旅游10大最不容错过的美食

去泰国旅游度假,怎么能不享受一场美食盛宴呢?给大家奉上泰国超好吃的10大美食!

盘点夏季最适合食用的6种瓜

春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根,立夏后该吃瓜了,家家户户的餐桌也该跟着时令变一变了,瓜类大多能清热化湿,是适合夏季降温防暑的好食物。

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中科院10大致癌零食名单 第一名竟是它

最新研究数据表明,人类的癌症90%是自己找的,其中45%与饮食、营养因素有关,而其它则是由烟酒引起、空气污染与水污染所致。

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专家推荐最能提升免疫力的10大蔬果

上班族压力过大,容易造成免疫力失调,引起一连串身心不适的症状,影响工作及生活品质。

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饭后不应该立刻做的10件事儿

吃完饭,你是窝在沙发上葛优躺,还是出去散会儿步?

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起底10大最坑人的食品谣言

“粉丝、紫菜是塑料做的”、“同时吃螃蟹加柿子会中毒”、“猪血、木耳可以清肺防雾霾”……

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春天千万别错过这8种菜

春天能吃上新鲜蔬菜了,虽然现在很多蔬菜四季都有,但还是应时应季的最营养!

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10大营养还减肥的低卡蔬果

春天来了,夏天也就不远了。好多小伙伴又开始减肥了。

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提醒:10种有毒食物一定不能吃

我们几乎每天都会吃一些携带致命毒素的动植物,食物中毒的事也时有发生。

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能有效防治春季高发病的10种常见食物

俗话说“春疾难医”。春天得病最容易落下病根,会影响一辈子,所以需要格外注意。

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牛奶过期怎么办?9大神奇功能告诉你

牛奶是种超棒的饮料,不管是吃早餐时来一杯,还是睡前喝杯温牛奶,都给人满满的幸福,但想像你打开冰箱,转开牛奶,却闻到一股酸味…

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